Vous souhaitez faire du sport mais n’arrivez pas à trouver suffisamment de motivation en solo? L’application Adidas miCoach vous propose de remédier à cette situation en transformant votre smartphone en véritable entraîneur virtuel. Votre coach est donc dans votre main, grâce au GPS et au coaching en temps réel, vous allez atteindre vos objectifs de performance
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Après avoir renseigné quelques données personnelles comme votre taille, votre poids, votre âge, ou encore le type de chaussures que vous portez, elle vous invitera à effectuer un entraînement d’évaluation afin de proposer le programme à suivre le plus adapté.
Grâce aux données collectées par le GPS et chronomètre, vous pourrez avoir accès à de nombreuses informations et statistiques sur vos performances (distance parcourue, calories brûlées, etc) et les différents entraînements proposés par Adidas miCoach s’adapteront en fonction de vos capacités pour vous permettre de progresser en douceur.
Ce que miCoach fait pour vous :
- Synchronisation avec miCoach.com pour sauvegarder et observer les analyses en détails de vos entraînements.
- Calcul de la distance, de la cadence de foulée, des calories brûlées et du temps écoulé.
- Entraînements programmés au quotidien avec les commentaires du coach directement sur votre téléphone.
- Modes d’entraînement en salle ou en extérieur.
- Accès facile à votre propre musique pendant votre entraînement, sans faire de pause.
- Suivi de l’état d’usure de vos chaussures grâce à des alertes sur votre téléphone.
- Alertes vocales personnalisables pour vous motiver pendant l’entraînement.
Relativement lisible et complète, cette application pourrait bien devenir un compagnon indispensable, ne serait-ce que grâce à la possibilité d’enregistrer une liste de lecture musicale spéciale activité sportive! Téléchargez-le dès maintenant et soyez prêts à courir !
