Publicité
 

Votre Poids Idéal : restez en forme

Connaissez-vous Votre Poids Idéal ? Question à double sens qui s’applique à votre réel poids idéal et à cette application bien pratique mais à utiliser à bonne escient et en bonne « intelligence ». Cette application, après avoir renseigné quelques données personnelles qui ne seront absolument pas enregistrées où que ce soit, vous donnera le poids qui devrait vous correspondre.

Publicité
 

En premier vous serez invité à spécifier l’unité de mesure qui pour la France est métrique. Puis vous donnerez votre âge et votre taille.

Laissez mouliner le téléphone, vous verrez apparaitre le résultat. Dans l’exemple ci-dessous, les informations sont en livres, mesure anglo-saxonne.

Bonne application qui ne saura en rien utile aux enfants, femmes enceintes ou encore aux culturistes.

Je vous donne maintenant ce dont je me sers pour savoir si je suis dans le bon créneau. Je calcule mon IMC (Indice de Masse Corporelle). En fonction de ma taille et mon poids, je sais plus précisément où j’en suis. L’IMC est l’indice dont se servent les médecins et l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour évaluer les risques liés à l’excès de poids.

Voici donc la formule :

IMC   =   Poids (kg)   /   Taille² (m)

Prenons l’exemple d’une personne pesant 75 kg et mesurant 1,80 m. le calcul serait :

IMC   =   75   /   1,80²   =   23,1

Puis  on recherche la correspondance dans le tableau ci-dessous :

Dans notre exemple, IMC se situe dans la colonne 18,5 à 25 donc de corpulence normale.

Attention, cette application et ce calcul d’IMC ne remplacent en rien une visite chez votre médecin traitant ou chez un spécialiste.

Cette application et ce calcul s’applique aux femmes et bien sur aux hommes.

Publicité
 

Related posts

Leave a Reply

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.